Apprenez à reconnaitre une situation de conflit et à la désamorcer

 

En cas d'attaque apprenez à vous échapper en toute sécurité. 

 

Séances encadrées par un moniteur des techniques de défense militaire.

Connaître les points faibles d'un individu

Apprendre à éloigner un danger rapidement

Séances d'auto-défense pour apprendre à s'échapper d'une situation délicate.

Réservez vos séances d'auto-défense

90 euros
la séance

Les séances par petits groupes sont une excellente façon d'apprendre les bases de l'auto-défense. Vous apprendrez des techniques efficaces pour vous défendre et vous échapper en cas de danger.

Elles offrent une formation évolutive en fonction du nombre de séances choisies, permettant ainsi aux participants de progresser à leur propre rythme, et aux instructeurs de fournir une attention individuelle à chaque apprenant. 

Réservations avec la fiche "CONTACT". 

La réservation sera effective après le réglement des séances.

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